Saber qué es la fibromialgia y cuál es su tratamiento, además de conocer sus causas, es fundamental para combatir o aliviar esta enfermedad incapacitante. La fibromialgia está más presente en grupos de edad más elevados; por eso la situación se agrava en este tipo de pacientes, que suelen presentar además síntomas de otras enfermedades degenerativas.

Desde Brunimarsa, especialistas en el cuidado de personas mayores y/o dependientes a domicilio en Madrid, vamos a analizar a continuación qué es la fibromialgia, sus causas y sus tratamientos actuales.

Qué es la fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por producir un dolor generalizado en todo el cuerpo, fatiga persistente y sensibilidad aumentada en ciertas áreas del cuerpo. Aunque su causa exacta aún no se conoce completamente, se cree que está relacionada con una combinación de factores genéticos, físicos y emocionales.

Esta condición afecta principalmente a las mujeres y se diagnostica mediante la evaluación de los síntomas y la exclusión de otras enfermedades similares. La fibromialgia puede tener un impacto negativo significativo en la calidad de vida, ya que los síntomas pueden ser debilitantes y limitar la capacidad de realizar actividades diarias.

Síntomas de la fibromialgia

Una de las preguntas más comunes en relación con esta enfermedad es ¿cuáles son los síntomas de una persona con fibromialgia y qué siente ?

Como hemos indicado anteriormente, la fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por dolor generalizado en todo el cuerpo, fatiga persistente y sensibilidad aumentada en ciertas áreas del cuerpo. Aunque los síntomas pueden variar de una persona a otra, existen algunos síntomas comunes asociados con esta enfermedad:

• Dolor generalizado: El dolor es el síntoma más característico de la fibromialgia. Se presenta en todo el cuerpo, con mayor intensidad en los músculos, articulaciones y tejidos blandos. Puede ser descrito como un dolor profundo o punzante.
• Fatiga: La fatiga es otro síntoma común de la fibromialgia. Los pacientes suelen experimentar una sensación de agotamiento constante, incluso después de períodos de descanso adecuados. La fatiga puede interferir en las actividades diarias y afectar la calidad de vida.
• Trastornos del sueño: Muchas personas con fibromialgia tienen dificultades para conciliar el sueño o mantenerlo. Pueden experimentar insomnio, despertarse frecuentemente durante la noche o tener un sueño no reparador.
• Rigidez matutina: Al despertar, los pacientes con fibromialgia pueden sentir rigidez y dificultad para moverse. Esta rigidez matutina suele mejorar a lo largo del día, pero puede persistir durante horas.
• Problemas cognitivos: Algunas personas experimentan dificultades para concentrarse, problemas de memoria a corto plazo y dificultades en la toma de decisiones. Estos síntomas a menudo se conocen como «neblina mental» o «fibroniebla».
• Sensibilidad aumentada: Los pacientes con fibromialgia pueden ser más sensibles al tacto, la presión y las temperaturas extremas. Incluso un contacto leve puede provocar dolor intenso en áreas sensibles del cuerpo.
• Otros síntomas: También pueden presentarse otros síntomas como dolores de cabeza, problemas digestivos, síndrome del intestino irritable, ansiedad, depresión y sensación de entumecimiento u hormigueo en las extremidades.

Las causas de la fibromialgia

Aunque no se conoce la causa exacta de la fibromialgia, se cree que es el resultado de factores genéticos, físicos y, en muchas ocasiones, emocionales. Las causas comunes que se plantean en la actualidad son las siguientes.

• Predisposición genética: Existe evidencia de que la fibromialgia puede tener un componente genético. Se ha observado que las personas con antecedentes familiares de la enfermedad tienen un mayor riesgo de desarrollarla.
• Alteraciones en el procesamiento del dolor: Se cree que las personas con fibromialgia tienen una sensibilidad aumentada al dolor debido a cambios en la forma en que el sistema nervioso central procesa las señales de dolor.
• Factores hormonales: Algunas investigaciones sugieren que las hormonas pueden desempeñar un papel en la aparición de la fibromialgia. Se ha observado que los cambios hormonales, como los que ocurren durante la menopausia, pueden empeorar los síntomas de la enfermedad.
• Factores psicológicos y emocionales: El estrés, la ansiedad, la depresión y los traumas emocionales pueden desencadenar o exacerbar los síntomas de la fibromialgia. Estos factores pueden influir en la sensibilidad al dolor y en la forma en que se percibe y se maneja el estrés.
• Eventos traumáticos: Lesiones físicas, infecciones, cirugías o accidentes pueden desencadenar el inicio de la fibromialgia en algunas personas. Estos eventos pueden desencadenar cambios en el sistema nervioso central y contribuir al desarrollo de la enfermedad.

Es importante tener en cuenta que la fibromialgia es una enfermedad compleja y multifactorial, y puede variar en cada individuo. Aunque se han identificado posibles causas y factores de riesgo, es necesario seguir investigando para determinar los mecanismos subyacentes de la enfermedad.

Posibles tratamientos contra la fibromialgia

Actualmente no sabemos con seguridad qué es la fibromialgia y, sobre todo, cuáles son los factores que desencadenan esta enfermedad; sin embargo, sí existen tratamientos que consiguen paliar en parte los síntomas.

• Medicamentos: Se pueden prescribir medicamentos para ayudar a controlar los síntomas de la fibromialgia, como analgésicos, medicamentos antidepresivos y antiepilépticos. Estos medicamentos pueden ayudar a aliviar el dolor, mejorar el sueño y reducir la fatiga.
• Terapias físicas: La terapia física y la rehabilitación pueden ser beneficiosas para mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos y reducir la rigidez en los pacientes con fibromialgia. Esto puede incluir ejercicios de bajo impacto, estiramientos, terapia de calor o frío, masajes y técnicas de relajación.
• Terapias psicológicas cognitivo-conductuales: Las terapias cognitivo-conductuales, como la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT), pueden ayudar a los pacientes a desarrollar habilidades para manejar el estrés, cambiar patrones de pensamiento negativos y establecer metas realistas.
• Tratamientos complementarios: Algunas personas encuentran cierto alivio con tratamientos complementarios como la acupuntura, la terapia de masaje, la terapia de liberación miofascial y la terapia con calor.

En cualquier caso, en la actualidad la fibromialgia es una enfermedad crónica, con la que los pacientes deben convivir.

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